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[mokshw] 老師的教案[活動三、健康真重要]
   
名     稱: 活動三、健康真重要
班     級: 朗島國小98級 學制: 國小 年級: 4
領     域: 其他 科目: 四甲健康2-5-3[健康真重要p.40.41] 是否公開:
教 學 目 標: 5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。
5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。
◎人權教育
2-2-1認識生存權、身份權與個人尊嚴的關係。
 
 
教學活動列表
   
活    動 1: 活動三、健康真重要
活 動 期 限: 2012/11/13 ∼ 2012/11/13
類 別 方 式: 課堂講授 /投影片教學 參與討論: 繳交作業:
能 力 指 標:
學科能力指標
 
資訊能力指標:
活 動 步 驟:
運動傷害的預防
(一)問題討論:
1.你或親友曾因運動而受傷嗎?
2.是怎麼發生的?
3.怎樣處理?
4.在復原的過程中,必須有一段時間往返醫院接受治療與復健,也必須忍受許多生活上的不便、身體的不適等生理與心理上的問題,平常也要小心保護傷處,避免再次受傷而延長復原時間。
(二)教師指導學童討論在復原的過程中,該怎麼調整自己,以適應生活中的不便?
1.腳受傷了需坐輪椅,體育課只能一旁觀看;上下樓不方便;上廁所不方便;需要家人或同學許多幫助。
2.手受傷了,不能握筆寫字;不能畫圖;不能拿筷子;很多事情需要他人幫忙。
(三)教師指導學童探討傷處剛復原需注意哪些事情?如腳傷剛好,不能馬上做劇烈運動;在走廊上行走要靠邊慢慢走,避免被碰撞而導致二次受傷。手傷剛好,尚不十分靈活,最好不要拿重物,可以請同學幫忙。可以練習用左手做事,接受他人幫忙知道感恩。
(四)教師指導學童共同歸納:只要遵守醫師指示做漸進式的復健活動,等完全復原後,就可以繼續從事自己喜愛的運動了。
(五)歸納:大多數的運動傷害都是因為不小心造成的,在從事運動之前,要先知道預防運動傷害的方法,才能避免運動傷害的發生。
評 量 方 式:
口語評量
操作評量
觀察檢核
行為檢核
態度評量
補充教材列表

 

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