咪咪的秘密
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牛一的上課連結

慣性理論說明 https://www.youtube.com/watch?v=3DRDy12RcGw 均一 https://www.junyiacademy.org/junyi-science/middle-school-physics-chemistry/s4zud-/v/Lv2wiCZx4Kc https://www.learnmode.net/flip/video/40664 動者恆動的影片 因慣性造成左偏的車禍 https://www.youtube.com/watch?v=w3iDZK-xTjA 慢動作呈現車禍過程 https://www.youtube.com/watch?v=S-P1k6NesLA 鋼條刺穿車頭 https://www.youtube.com/watch?v=bH-5jFkixXQ 靜者恆靜的影片 搖果樹 https://tw.iqiyi.com/v_19rqsj4tpc.html ...
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輔導歷程中潛意識的力量

「你是如何知道要在這個時刻做出這樣的回應與判斷呢?」 關於盼盼與我的這段故事,昨天之盈問了上面這個問題。記得當下我的回答是:我通常不是事先擬定策略或方法,而是依照每個當下的判斷,直覺做出的最好的選擇。這樣的回答很抽象,但卻是事實。要能做出這樣的判斷與決策,是需要很專注的凝視著眼前的情況,進行全面性的評估與理解,因此,真的就是我表達的那段話:走一步、算一步,做到哪兒、想到哪兒。 這在我大學時接受的輔導訓練-輔導架構、個案概念化、評估、診斷、輔導策略與方向......這麼具體的步驟方法與我上述所說的方法,表面看起來似乎是相衝突的,前者是事先擬定步驟方法,後者是當下的靈感與判斷。但仔細想想卻又不一定是相衝突的,反而有可能是彼此相互觸發、激盪能量的關係。 關於這一點,我在閱讀【催眠之聲伴隨你】時,得到了一個好棒的領悟。艾瑞克森相信潛意識能夠在正確的時機中產生恰當的回應,書中呈現了他豐富多元的成功治療經驗,我選擇了一個故事與大家分享。 【搔刷豬背】 某年夏天,我靠著兜售書籍賺取大學學費。某日,大約傍晚五點鐘時,我走進一間農舍,欲向農舍主人推銷手邊叢書。對方直言不諱:「小夥子,我從不閱讀任何東西,我也不需要閱讀什麼,我只對我的豬感興趣。」 「當你忙著餵食豬群時,是否介意我就站在這兒和你聊聊呢?」我問道。 他表示:「這倒無所謂,你就隨便閒扯吧!不過,小夥子,這絕不會對你有什麼好處的,我不可能注意聽你說話,我正在忙著餵食這些豬寶貝。」 於是我自顧自地論及叢書內容。身為農家子弟的我,邊說邊不經意地撿起了閒置在地上的一對木瓦,開始順手搔刷豬背,農舍主人眼見此景即停下手邊工作說道:「任何知道如何以豬喜歡的方式搔刷豬背的人,便是我願意結識的朋友。今晚留下來便餐好嗎?你還可以在這裡免費住上一宿,而我將會購買你的書。你是個愛豬人,你知道如何以豬喜歡的方式替他們刷背。」 *  *  *  *  *  * 艾瑞克森在這個故事中敘述自己如何在潛意識的運作下,以最佳方式達成目標--順利售出手邊叢書。他強調自己在與農舍主人談話時,純屬「不經意」地撿起木瓦搔刷豬背。那位農舍主人同時不自覺地在潛意識的引領下,對這位氣味相投的年輕人做出了正面回應。 ......他藉此故事鼓吹所有聽眾信任內在的潛意識,一如他及曾對年輕的他熱誠相待的農舍主人那般對潛意識充滿信賴。這個故事也具體說明了「與個案同步」(join the patient)的原則。 ......在這些屬於內在心靈的認知過程中,你將會收穫豐盛,遠遠超過意識層面竭盡心力所欲獲取的成果。你應該努力設法在潛意識層面上運用內在心智,即使你是有意識的這麼做。(米爾頓‧艾瑞克森&史德奈‧羅森,2005) 我有種恍然大悟的感覺,原來在所有的閱讀、靜心、冥想、討論、書寫......的過程裡,我都在滋養我的潛意識,醞釀著在某些時刻裡可以讓潛意識接手引領我做出當下最好的回應。在閱讀、靜心、冥想、討論、書寫的過程裡,在一種全然專注的危機處理狀態中,其實我就是處在一種自我催眠的狀態,那些所謂的直覺、靈感,其實便是我的潛意識的作為。 唉唷威呀~~~ 親愛的之盈,這一次妳又問出了一個這麼棒的問題! 我這樣的回應,是不是比較清楚易懂了呢? 我再次回頭看自己,發現這一次我又走了好長一段路了。我的生命不曾停留,一直往前不斷的邁進,不斷地擴充、不斷地深入......真是太美好了。 【參考資料】 米爾頓‧艾瑞克森&史德奈‧羅森:催眠之聲伴隨你(2005)。生命潛能:台北市。...
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溫熱且抵達內心深處的回應

清晨看到這篇來自之盈的回應-- 今天聽你說這個故事,心裡覺得好佩服,真是很不容易! 尤其你說到這個歷程像是「拆地雷」般戰戰兢兢,我的心理感覺很強烈, 那股小心翼翼、鋌而走險且需要大量專注和相信(相信自己、孩子、身邊合作夥伴)! 這些都是要拉長時間hold住 和不斷感應學生狀態的,這個處理就更加細膩和全面. 說真的, 輔導老師平常無論看書或是思考,都正在進行大量能量匯集和醞釀~ 因為我們的危機處理的能力和接案的力道,主要是來自日常練功的基礎, 就像是練武術一般不斷在生活中修行~雖然看似備課那樣同樣需要花時間, 卻更需要體悟、理解和更耗神、耗精力的部分! 這個部分讓人理解真的不容易,所以好想給妳一些支持,一個很大的擁抱! 我覺得你是個心裡很溫熱的老師,相信盼盼也能感受到、感覺到。 有時候,我們會感受到身邊績效的壓力,因為孩子的狀況總會進進退退, 但這就是她的心理掙扎,她目前遭遇的矛盾和害怕, 我們需要穩穩的承接她進進退退的心情、然後試圖幫她開路 .... 能被妳顧著的孩子,真的很幸福 因為你很用心地幫他們!陪伴生命中的挑戰 營造安全的環境和取得孩子內在深深的信任!這個路程要花很多心力、耐心和勇氣~ 想跟妳說~妳真的好棒歐! 也許故事在這邊先暫時有個轉折點...也正是個新故事的開始... 未來,惠貞也要多多照顧好自己蓄積能量,陪著孩子之外, 也好好看顧著這個對待孩子 心裡很溫很熱的自己歐~~ (之之) 看完妳的回應,我的眼淚忍不住掉了下來,感到內在被深深理解的那份溫熱直達我的內心深處,感到在輔導的路上有妳、有好多的夥伴們、前輩們的支持與陪伴,真的相當相當的感恩。 我在團督分享著這幾天的歷程時,看著好幾位來自高師大教育系的年輕熱血張大著雙眼,用心感受與學習的表情,內心湧現的是一份想要好好照顧他們的心情。年輕的生命需要有前輩們的經驗帶領、需要有前輩們努力堅持打拼下來的根基,讓不斷加入的新夥伴能與我們一同努力滋養這片輔導的沃土一同看護這些孩子們的心靈。 很感謝因為”盼盼”,讓我在此刻的生命裡能有這麼多這麼深刻的學習與體悟。我幫了”盼盼”,同時”盼盼”亦幫忙了我更有勇氣去面對挫折與困境。看到’盼盼”為了想幫忙我”拆除地雷”,紅著眼眶掉著淚忍受著內心的恐懼進入教室上課,讓我看到了來自”盼盼”生命裡的力量與勇氣,更加鼓舞與堅定了我對輔導的相信,讓我再次經驗到輔導的深刻與美好。 昨天傍晚回到家後,看到督導捎來的一封信,在這裡也與妳和大家一起分享-- 哈囉 慧貞 名字是這樣寫嗎? 我想我很糊塗,經常無法記住別人的名字 但我可以記住跟你在一起時,我那珍重的感動 我感動你是如此的堅持、努力、不放棄 我感動你無論如何也要想辦法走下去 我更感動你面對學生及我們時,你的真實存在及幽默感 我很開心你的願意分享,讓我們有機會和你一同經歷與那孩子風雨的歷程 讓你知道,我很感動,也很謝謝你與我們分享 期待下次的聚會 平安 瑛琪 這麼溫暖的一封信,分享出來,希望亦能溫暖所有用心看顧孩子的心靈。我很珍惜在團督的學習,想用這樣的方式回應給用心陪伴我們的瑛琪-- 瑛琪: 看到妳的來信 讓我真是好感動好感動 我很感恩因為團督認識妳 很感恩因為妳的帶領 讓我有機會接觸到敘事 開啟了在我輔導工作的另一個嶄新奇妙的旅程 今天小組分享時 因為累了 所以選擇安靜的聆聽妳與夥伴的對話 那對我來說是很難得的寶貴經驗 我看著妳的專注陪伴 學習妳回應夥伴的方式 問出的每一個問句 我真的好欣賞好欣賞妳 妳說  團督的目的最重要的其實是我們在場的每一位輔導老師 在輔導的過程裡 除了個案的故事之外 還有輔導老師個人的故事 以及雙方共同創造的新故事 這段話相當感動我 也深有同感 還有在夥伴們的分享過程中  我領悟到身為輔導老師在輔導過程的每一份關係中”界線”的重要性 時時檢視自己在關係中的位置 避免因為界線的模糊所帶來的混亂與災難 我的理解還有 除了接受自己的”有限”之外 同時提醒自己”可能性” 我很享受這樣的團督過程 很感恩有妳的帶領 感恩有這樣的機會分享與被滋養 我也很喜歡自己那份真實的存在與一致性 中午回去之後  我也與”盼盼”分享了今天團督的經驗 目的是要藉機告訴她說 大家聽了她這麼勇敢的跨出那一步  都說”有夠熬”(台語,有夠厲害的意思) 大家都從她身上學到了面對挫折的勇氣 她聽了得意的不得了哩   我也發現今天的”盼盼”已經能離開我的身邊 自己去補考 寫作業..... 故事發展到這裡 我知道還有一段長路要走 繼續努力吧~~  :) -- 最後 想感謝S的支持與善意的提醒 也與大家一同分享這個小短片 轉捩點~遺產小故事(如新製作) www.youtube.com/watch ...
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教室裡的春天——我的「分組合作學習」初體驗心得

「分組合作學習」不是一個陌生的名詞,眾多教學法中,「分組」的概念其實廣為教室所使用;「合作」則是另外一個topic,是促發群體融合的技術,施作這個教學法,對我而言比較有挑戰性的是,「合作」技巧的提示與引導。 4/20、4/21兩日參加了研習的工作坊,研習當中將「分組合作學習」的立意初衷、施作模式、要點、評量均做了完整的解釋。我在上學期末答應參加試辦學校的社群,我曾經試著依著自己的理解與印象操作過一回。我利用S型分組(該學期前兩次段考成績平均),將209的27位孩子分做五組,每一組有5~6人不等,我選擇以白話文課次為教材,設計題目讓孩子透過討論找出答案。 那一次的實驗經驗可說是悲喜參半。原本在上課時因為孩子樂於分享,我還因此感到自喜,想說209孩子不會因為學業成就高低有別而有所畏懼羞澀,他們頭頭是道的說出我悅納的觀點,也合宜的表現出對他人意見的尊重,我當初以為這幾乎是最圓滿的合作學習狀態了,直到第三次段考成績出爐,我被賞了好大一個巴掌。 209考得好差啊! 於是我開始陷入質疑「分組合作學習」成效的辯證之中。 做為教學精進,做為教學活化,做為刺激孩子主動學習的動力,我相信嘗試多元的教學法是必要的,但因為第三次段考的挫敗,我懷疑「分組合作學習」其實只能是激化孩子的學習動機及熱忱,但在實質上,抑或說是在世俗的價值要求上,「分組合作學習」的討論分享固然可以刺激學生多元思考,轉變一貫由老師單一傳述的方式,但回歸到傳統的紙筆測驗,孩子仍是太容易被考得一塌塗地。 當然我知道我不可以僅僅因為一次的挫敗而放棄,我也明白我需要更正本清源的澄清,接受研習的訓練勢在必行。這次參與分組合作學習,我很高興我知道可以如何試著去扭轉我的質疑。 答案其實很簡單。從沒有人說過,「分組合作學習」只能用在學習,不能運用評量。這是我的迷思,我過去一直太執著在自己固著的想法中。在「分組合作學習」的學習法中,過去我施用的是「共同學習法」,那主要透過互動,讓學生在與人互動合作中,共同完成學習任務,我那白話文的教學,讓孩子討論分享,的確非常適合,但若透過STAD「學生小組成就區分法」就可以進行離傳統行列講述教學不遠的「授課—學習—小考」模式。 這次的研習裡我很欣喜找到適合我施用分組合作學習法的教學模組,我想我會繼續使用「共同學習法」,兼以「STAD」來操作。而研習回來後,我更開始試著使用「拼圖法」來進行分組合作。這次我上的課堂是文言文〈世說新語選〉,因為文言文課程對孩子而言仍屬於艱深的課程,因此我使用講述的方式將全課講解完畢。但收束課程的閱讀應用,我即是採用「STAD」和「拼圖法」。「拼圖法」是這樣操作的:我設計了五則「世說新語」閱讀題組,讓每一組同學隨機自行編號1~5號,而後每組同一編號的同學拆解進行各自一則「專家小組」的研讀(例如:每組1號集合到第1桌,共同研讀第一則),研讀完畢後,再讓孩子回到原組進行講授,每位同學各是一則閱讀題組的專家,每位同學都身負教會同學的使命,每位同學都有工作,也都有責任。 過去講解這般文言閱讀的篇章,我總是依賴自己純粹的講述方式,我非常清楚這樣的上課效能繫乎於老師的魅力以及……重點來了……學生願不願意聽。我必須說,這次使用「拼圖法」我非常確定孩子比起過去我那樣「死守四行倉庫」的講述方式,一定收穫大的多。當然我也不是第一次就成功,這回第一次拼圖時,我給的時間太少,指令也太不明確,以致於孩子到了拼圖的新組時,運作上有些不甚流暢。後來到了下一堂,我決定重新給時間,原班人馬再重新拼圖一次,這回終於成功上了軌道。 我歸納一下目前為止的使用心法: 1、備課很重要,要設計情境,也要妥善告知學生即將「分組合作學習」。 2、提問的設計。問題如何引導,小組如何討論,都是關鍵。 3、小組表揚獎勵。理論儘管告訴我們要避免扣分,但我還是會因為STAD有人考不及格或未寫作業而酌以扣分,實情是也因為使用分組,小組每位成員的成就都與整組的績效息息相關,不及格率驟降。(同儕約束的力量未免也太神奇!) 4、老師的桌間巡視。 5、目前最感挫折的,應是如何讓每位同學都能盡其所能,發揮所用。一如預期般,學習成就較高又有使命感的孩子常常一肩扛起所有的任務,而羞怯的孩子就容易隱身噤語,要如何檢視分工,我想「隨機抽點」的方式會更合適。 6、分組人數可以再縮減。目前分組人數5~6人,容易造成有成員依賴、閒置的狀況,如果可以調整為3~4人,應可避免這種狀況,只是教室空間的安排,更需要花心思訓練孩子搬動座位。...
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輔導的脆弱與力量

先說在前頭,在你(妳)看這篇文章的過程裡,可能會有種不太舒服的感覺,請先確認自己目前的健康(心理健康)情形在水準之上,否則,奉勸你(妳)不要再繼續閱讀下去。 決定要繼續看?好!那請讓我先來為大家說個故事...... 從前從前,有一隻小鴨鴨,名字叫做”怕怕”。因為一些原因,”怕怕”時常被身邊的小鴨子惡意的啄壞她的羽毛,時常被一群小鴨子包圍起來用很難聽的嘎嘎聲音罵著,不然就是被故意擋住去路、被惡狠狠的瞪著。”怕怕”心裡好生氣好生氣,氣到真希望自己能夠有一雙強而有力的翅膀、有高大強壯的身體可以跟那些鴨群們奮力一搏。但是”怕怕”的身體瘦瘦弱弱的,一雙翅膀更是單薄的不得了,”怕怕”心裡的生氣沒辦法發洩,只好把氣出在自己身上,她開始在身體比較不被注意到不容易被發現的地方,偷偷的用尖尖的鴨嘴一根一根的拔掉自己身上的羽毛。 隨著時間一天天的過去,”怕怕”心裡面的生氣與害怕越來越大,大到每天晚上都做噩夢,重複的做著不斷被追趕、或是翅膀斷掉的噩夢。有一天”怕怕”又被噩夢驚醒,心臟砰砰快速跳動著的她,仰望著天上那輪明亮的月,眼淚不停不停的流下來,心裡那股想報復的心情,像仙人掌那細細長長的刺,一根一根的冒出來。 她開始趁著那些小鴨鴨們不注意的時候,偷偷的把他(她)們心愛的小東西藏起來。她發現,這會讓她在那些小鴨鴨們對她嘎嘎叫、瞪她的時候,心裡有種暗暗竊喜的、癢癢的愉悅的感覺,會有種飄飄然、彷彿有種透明的薄膜隔開了那些刺耳的叫聲、那些兇狠的眼光,讓她置身其中,有一種奇特的美妙的安全感...... 故事暫且說到這兒,讓我先把話題切換到我的輔導工作上。在我輔導的孩子裡,有個孩子很像”怕怕”,我在這裡暫且為她取名為”盼盼”。在真實生活裡的”盼盼”,因為同儕的排擠怕到不敢踏進教室,因為怕被師長們強逼進入教室,於是連學校也不敢來了。 我打了個電話給”盼盼”,希望她能來學校。如果是你(妳),你(妳)可能會用什麼方法讓”盼盼”願意來學校呢? 我知道,你(妳)可能會說這問題根本沒有標準答案,要看情況而定。不過也有人會說,很簡單嘛!用軟的行不通的話,那就來硬的,不然就直接用嚇的,把她嚇到不敢不來學校。當然其中可能也有人會說,換個學校會有幫助吧。或是說,哎唷~~不要來最好,反正中輟了會有行政跟輔導老師去追輔,不然就是轉走,眼不見為淨啊! 還有人會這樣說,不行啊!學校的中輟數字不可以超過上限啊!這些當輔導老師的是不是都在偷懶啊?減了課,還把學生輔導成這樣,學生連來學校都不來,根據這一點就可以證明輔導完全沒有成效!為了要讓這些減了課的輔導老師負起該負的責任,好歹讓人不要覺得有在偷懶,中輟生就交給他們去追吧(連安全帽都幫輔導老師們準備好了哩)。 對了,不知道你(妳)知不知道有人瞄到輔導老師們坐在辦公室裡看書呢!真是閒斃了~佔了這麼爽快的位置,還好意思說自己辛苦?......還有一堆說法沒說完哩,不知道你(妳)有沒有興趣繼續聽下去呢? 聽夠了?那我們再回到”盼盼”這個孩子的故事。盼盼依照與我的約定”分秒不差”的來到了學校。第一天,”盼盼”整天都在輔導處,坐在我的旁邊。一開始,我與”盼盼”討論今天的”行程表”--第一節先安靜的各自看書,第二節去散散步聊一聊,第三節因為我有課,”盼盼”不想離開我的身邊,所以就跟著我去上課,第四節去導師辦公室找導師聊。中午快速的用完餐後,我午休與另一個孩子約談。然後接著第五節繼續和”盼盼”聊,第六節與”盼盼”心中害怕的一個同學聊,第七節與”盼盼”心中害怕的另外兩個同學聊。至於聊什麼呢?基於保密原則,我無法告訴大家。只能讓大家知道一下”行程表”滿足一下有些人的質疑與好奇心。 在第一天,我完全沒有任何要說服”盼盼”進教室的舉動,我向”盼盼”承諾我不會強迫她進教室,因為我知道她心中的”怕”,我知道在她的世界裡,那個時刻要她進教室簡直就等於推她跳入火坑(此火坑非指賣身的那種火坑)。 但是第二天就不同了。經過第一天馬拉松式的努力過程,我已贏得”盼盼”害怕的那些同學的認同與合作,我在心裏有98%的把握,火坑裡的火已滅,並且已經降溫到可以走過去的溫度。所以第二天一早,進到輔導處,我便開始用各式各樣的方式企圖突破”盼盼”的心防。”盼盼”聰明的很,笑笑的說,妳要逼我進教室ㄏㄡ?如果妳再逼我,我明天就不會再來學校了。 如果是你(妳)的話,接下來你(妳)會怎麼做呢? 我從早上八點到十點,花了整整兩個小時的時間進行”心理攻防戰”,用上的策略包括「比賽上廁所的速度」、「隱喻」、「積極正向語言的催眠內化」、「沉默」、「預言未來發展」、「戳破恐懼幻象」(註1) ......你(妳)猜這些方法有沒有用呢?到了十點,我結束了強烈的攻勢,因為我第三、四節及午休都有約談的學生。我在約談其他學生的時候,”盼盼”就坐在我辦公室位置的旁邊等我。 這個”等”在”盼盼”的心裡,慢慢的發生了微妙的變化。結束了對我的防禦,整個鬆懈下來的”盼盼”,有了徹底安靜的時刻,因為這樣的獨處與安靜,讓”盼盼”有機會回到自己的中心,聽聽自己內心的聲音。這個歷程是我猜的,但我認為準確率至少有99%以上,為什麼這麼篤定呢?因為當我再次回到”盼盼”身邊,向她提議下午第一節去看同學們的羽球比賽時,她鬆口了,說”好啦!” ”盼盼”的故事發展到這個時候,好像已經離成功不遠了,只要下午趁同學們熱鬧滾滾的進行羽球比賽的時候,回去和同學們在一起,事情發展到這裡幾乎已經可以準備辦”慶功宴”了。不過,如果事情有這麼順利的話,那就真的是太。好。了...... 既然都已經這麼說了,就是代表事情並不是這樣發展的。要切記:事情的變化有時候是緩慢的、幾乎難以察覺,有時候卻是突然來個大轉彎,殺的你措手不及,快速的朝向你意想不到的方向變化。 記得我在之前提到我有98%的把握,已經把在”盼盼”前面的火撲滅,還貼心的幫忙散熱了嗎?抱持著謹慎的態度在心裡留著2%的空間與警覺性的我,對著”盼盼”說著的話卻是”我有百分之一千的把握,事情都已經喬好了”。你(妳)說我在說大話嗎?是的!那時候的我不得不在”盼盼”面前說著這樣的大話,不得不在她的面前展現胸有成竹的表情,因為,這是幫助”盼盼”跨出第一步的”臨門一腳”啊! 這樣做的同時,我等於是選擇了一個不得不承擔後果的風險--對於那2%可能帶來的大反轉。為了滿足人們喜愛刺激、追求快感與變化的需求,老天爺真的相當貼心的為我準備了那來自2%的大禮物。 看到這裡,你(妳)有開始發現【輔導老師】這個角色的迷人之處嗎? 如果你(妳)生性喜愛變化、刺激與冒險,想擺脫一成不變的工作生涯,想找點不一樣的樂趣,並且禁得起罵的話,真的誠心誠意的歡迎你(妳)加入輔導老師的行列。輔導老師的折損率極高,汰換的速度極快,真的很需要新血的注入。 如果你(妳)正在輔導的路上奮力前行,邀請你(妳)與我們結伴同行。這樣才可以在彼此隨時可能受傷大失血的情況下,能有足夠的熱情鮮血可以提供緊急救援與輸血。 來吧!不要猶豫!即使再辛苦再艱難,都要繼續努力下去喔(我們不都是這樣”教育”孩子的嗎?)。因為到過”地獄”之後,才有機會真正知道所謂的”天堂”是什麼啊! 【後記】 ”盼盼”後來呢?在大家齊心努力之下,”盼盼”成功的回去上了15節課了,接下來呢?還有段長路要走,我們還要繼續齊心努力下去。 這過程裡,衷心感謝在我身旁支持我、為我打氣加油的同事們,我知道你(妳)們都在幫助我,即使是在背後默默為我送祝福的同事們,我都心存感恩。 感謝導師慧淑這麼相信我,甚至還為我送上了及時的溫暖與安慰,讓我的能量瞬間充飽,化開了原本鬱鬱的心情。更讓我們創造了這一次驚心動魄但卻又美麗深刻的合作經驗。 感謝淑蘭主任的理解與看見,在您身上展現的柔軟身段與內省勇氣,讓我更加的尊敬您。 感謝這一班的所有的孩子們,你(妳)們真的是有夠......讚的啦! 感謝”盼盼”最後願意忍受著害怕與恐懼,為了我、為了大家,也為了自己,一步又一步的從洞裡移動著鉛重的腳步,一步又一步的擊退來自過去巨大的恐懼陰影。 還有,想好好的感謝自己。感謝妳的堅持、耐心與勇氣,感謝妳一路走來仍不放棄希望的積極與樂觀,我們又共創了一個嶄新的故事,而且是大獲全勝的故事! 最後,感謝上天感謝所有的因緣聚合,讓一切都可以如此美好。 ...
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諮商工作

最近接觸了兩個與輔導相關的課程,一個是王修女的身心靈課程、一個是黃老師的現實治療研習。 輔導跟我們所接受解決問題的訓練很不同。 在工作上,通常都會有問題出現,證明自己價值的方式就是分析問題所在,訂出解決方案與步驟,接著依問題大小設定解決時程,越大的問題需要越久的時間,這是 我所理解的處理問題流程。但是輔導的對象是人,人的問題是無法定時程的,必須要讓那個人有安全感,接著願意自己去找出問題,或者與可信任的對象一起找出問 題,找到問題之後,有時候會發現那問題是無法解決的,但是在找到問題的當下,很可能因那個問題產生的負面能量就消失了。這樣說可能有點抽象,舉例來說,如 果有個人因為小時候曾被遺棄過,從此缺乏安全感,我們無法倒流時光去拯救那個被拋棄的小孩子,但是可以協助她正視問題所在,讓她可以直視眼前所見,而非與 腦海中的鬼魂搏鬥,精疲力盡而不知緣由。以上所舉的例子,很難定時程,因為你不知道要花多少時間讓那人信任你,也不知道那位個案願不願意解決問題,知道問 題之後要花多少時間跨出來。 在我的體認中,輔導就跟釣魚一樣,你可以準備好所有器材,以幫助你容易釣到魚,但無論經驗再豐富,設備再齊全,你還是得等, 輔導人員就像個行動電源,一有機會就會趕快幫自己充電,因為他的工作就是幫別人充電,我們都希望手邊的行動電源容量越大越好,那可以幫助其他人,但是這必 須要有很明顯的人格特質,在這個充電放電的過程中能得到滿足,在助人的工作中能得到充實感,這工作的回饋就是個案的微笑或是放鬆的神情,成就完全在他人身 上,正如曾老師所說的去中心化特質。但是這實在是很困難,越體認到這困難點,越是佩服專業的諮商輔導人員,既要充實自己,又要把焦點放在別 人身上,既要自己有所成就,又要把這成就在別人身上體現。大學時期的趙老師給我的建議是對的,相較於專任諮商工作,還是適合從事老師這工作。 同理會影響分析問題,分析得克制同理心,這對我來說是很難並存的兩件事情,在實際操作時我深刻感受到這一點,聽到同組的問題時,我腦袋第一個反應是如何運 用研習中黃老師的工具去套用,第二個想法是分析這個個案問題所在,第三個想法是解決方案有哪些,而這樣的分析是冰冷的,完全沒有貼近,也沒有辦法帶領個案 走出那陰霾,我只是提供那外在自我的可行之道,但是並沒有接觸到真正的問題核心,在我思考過程中,我感受到這一點,但還是本能的去做分析,這讓我驚覺我距 離一個諮商輔導人員是多麼的遙遠,也更佩服這幾位專業的輔導專家。 接觸一門學派不見得要成為這領域的專家,我可以試著去欣賞並擷取我所能吸收的部分,就像音樂一樣,我可以欣賞音樂,但我不見得一定要會演奏它,讓心靈變得開闊,這過程就是個很棒的享受。...
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好書報報---心靈地圖(The Road less travelled)

有些原文書,它的原文書名其實是很耐人尋味的 畢竟翻譯的過程中難免會走味 可惜我英文能力不好,沒辦法以同樣流暢的速度閱讀原文書 照習慣,我還是節錄其中幾句我很喜歡的片段 1.生命的真諦在於面對與解決問題的過程 2.神經關能症是正常痛苦的代用品 3.如果你不是解決方案的一部分 你可能是問題的一部分 4.這世上或許真的存在迫害的力量 5.我們越認識現實,地圖越明確 6.人生唯一的安全感, 在於充分享受人生中的不安全感 生活要過得踏實 沒有其他秘訣,就是多用點心 用心在了解自己,了解生活中的種種 哲學的書籍與心理學的書籍之所以迷人 是因為有些好書像指南針一樣 讓我們在迷霧中可以發現自己所想 ,所望,所忽略的種種 這六句裡頭,我最喜歡的就是最後一句 好比在海面上 要怎樣才能舒服一點呢 等你適應了那飄來盪去的節拍之後 你才有餘裕去欣賞風景 人生不也是如此嗎? 等你能心悅誠服的接納了人生種種的不安定 並且能面對它 那就可以開始欣賞人生的美景了 生活的哲學 人人都有自己的一套 我的似乎還在成形當中...
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資優研習-【培養資優生面對未來的能力】

10月16日星期日早上參加了資優家長協會辦的資優研習-【培養資優生面對未來的能力】,又見游森棚教授。坦白說,我是因為講座是游教授而來的!「我的資優班」是我初接資優班工作時的精神指導手冊。個人十分認同他的理念,在負責資優工作的期間我一直以「資優是一種態度」為指導原則。   游教授在引言時以自身因頭銜的不同而受到不同程度的關注現象,談到現今社會判斷人的膚淺現象,提醒大家應培養資優生「獨立判斷的能力」。這點我十分認同,因為這社會確實是存在著「官大學問大」的現象,只要是居高位,似乎就代表著他什麼都懂,大家也因此什麼事都要問、聽他的意見和看法而忽略了對「專業」的尊重。   一開始,游教授給家長們關於資優的幾個觀念:「資優生不一定功課好」、「功課好不一定是資優生」、「資優是天生的,是補習補不出來的」及「資優是一種不正常」。   我想「資優生不一定功課好」這句話真的是所有和資優生接觸的人應有的觀念!如果大家對資優沒有正確的認知,對「資優」的迷思只會徒增資優生生活上、學習上無謂的困擾!而「功課好不一定是資優生」及「資優是天生的,是補習補不出來的」則是家長們應有的觀念。父母「望子成龍、望女成鳳」的心是可以理解的,但如果對孩子的優勢能力沒有適切的認識而一味地追求好名、有面子,則易使親子陷入不必要的痛苦深淵。補習,若只是大量的填鴨,而沒給孩子學習的方法,短期看來似乎還滿有效率的,但這樣卻是會把孩子愈教愈笨!不斷的反覆練習,不會歸納、整理資料,更糟的是喪失了學習的樂趣,唉!真是教育之痛!   「資優是一種不正常」,或許是一句安慰孩子不是資優生的家長的話吧!資優既是一種不正常,這意味著資優生的家長應該要很辛苦,陪孩子度過同儕或大部分人無法理解的心理歷程、幫資優生找資源…,資優人才栽培得當,則將造福人類,否則禍害也會比一般人大很多。   游教授在演講中提到了他認為資優生應培養面對未來的十個能力: 1.健康。  健康是一切,建議大家應養成運動的習慣。 2.品格。  平凡+ 正直→一般人  聰明+ 正直→社會菁英  平凡+ 沒品格→流氓(危害較local)  聰明+ 沒品格→禍害(危害較global) 3.專業。  一個別人沒有的專業;做到最好;做到捨我其誰;做到無人能取代。競爭眼光要放在全世界。 4.彈性。  創造力、思考能力;堅持與毅力;多面向思考;發散思考;幽默感。 5.溝通。  合作、與人為善、溝通、同理心(設身處地替別人著想≠同情心)、付出、愛心。 6.語文。  完全掌握母語:中文(與其他);能夠使用第二語言:英文;一個語言是一個世界,這是全球化的世界,格局要大。 7.學習。  養成持續學習的習慣;養成持續閱讀的習慣;養成持續獲得資訊的習慣;養成持續接受新知的樂趣。尋找資料、整理資料、過濾資料。 8.金錢。  處理金錢;分配金錢;使用金錢。 9.嗜好。  培養一個只有一個人有能做的嗜好,沒有任何目的,就是興趣,鑽研到可以成為專家的地步。 10.孤獨。  忍受挫折的能力;忍受孤獨的能力;享受孤獨的能力。寧靜的能力;昇華的能力;深刻的能力;人之所以為人,因為有靈魂。 關於孤獨的能力,一般人可能較難理解,但在資優生的輔導上則不得不慎!   錯過了上次的機會,這次當然不能再錯過!游教授幫我在「我的資優班」上簽了「熱情、理想、努力、品格」,這四句超讚的!有了這四句的加持,這本書更是我生活上的精神指導手冊!   有些理念在現今的普世價值中是孤獨的,唯有時時自我省思、自我提醒、彼此支持才能堅持下去,否則很快就會妥協於速成、短視的成就中。...
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輔導專業?

我在圖書館借了一本日本已故知名心理學家河合隼雄的【心的處方箋】,看到其中的第三篇「百分百正確的忠告是沒有用的」,很能引起我的注意與反省。摘錄於下: 有人總是喜歡提到正確的事,而且是,百分百正確的事。勸告不良少年「別再做壞事了」或「不可以吸強力膠」。對抽煙的人說「抽煙有害健康」。總之,任何人隨時聽到他說的都是正確的事,因此被說的人就說「好」地聽著,或隨便亂反駁沒有別的辦法。後者的情況一定會立刻被數落「怎麼可以這樣亂講」,所以,還是默默聽他教訓比較聰明。 當然,我並不是說不能講正確的事。但最好先知道這種話說了也沒用。例如,棒球隊的教練如果對在打席的選手說「要打安打喔」,這是百分百正確的事,但絕對不是有用的忠告。然而,如果這位教練說「對手投手決勝球會投出曲球喔」時,這話可能就有幫助了,雖然不一定百分百正確。對方也可能出其不意地做出相反的動作。教練如果想到可能這樣,可能那樣的話,就無法說什麼了。在那之間,必須當機立斷地說什麼時,他會賭上「當時當場的真實」。如果對了就太棒了,如果不對時,他就不得不負責。 這時就會產生忠告的困難和趣味來。在勸說「別再做不良行為了」之前,要先知道這孩子要不再作壞事需要什麼,對這孩子來說現在能做什麼事,這邊要先仔細想過,不想辦法的話,就沒辦法說什麼了。這種情況可能經常會伴隨某種程度的不安和危險,隨便說說的話,發生壞的後果也是當然的。 說不定會失敗。不過,這時候如果有堅定的決心去做的話,忠告也會有效。沒有賭上自己,也沒有打算負責,光是說出百分百正確的話,以為對人家就有幫助,那就太天真了。如果這種忠告就能使人變好的話,那百分百正確的忠告,首先不妨先適用在自己身上看看。對自己說「要更努力工作」或「別再喝酒」,應該立刻就知道並沒有多大效果。 當然,也有了不起的人,自己照那樣做了,也產生好的效果了,不過這麼了不起的人,已經超過一般人,成為神仙了。神仙當然就不需要「心的處方箋」了。實際上,生活中隨時隨地對誰都只做正確的事,這樣的活法能稱為「個人」嗎?我很懷疑。那已經變成神仙了。 雖然百分百正確的忠告,一定沒有用,不過有時候,對某人有用的忠告,卻很難說是百分百正確的,這也是理所當然的。試想起來這是當然的,不過一個忠告發揮效用時,人一高興起來,往往就容易把那當成普遍的真理。例如,有像以下這種事情。 某個宗教家相信「想死的人之中,沒有人真的死的」(這種事情絕對不能斷言。說「想死」而自殺的人大有人在),對「想自殺」的人,詳細教他如何自殺的方法,結果那個人嚇一跳打斷了自殺的念頭。嚐到這種滋味後,那位宗教家對下一個人也用同樣的手法,結果那個人就照著他說的方法自殺了,因此教人自殺方法的宗教家,感到非常沮喪。 這是極端的例子,不過這一類的事情,倒是經常發生。這是第一次的時候,相當把自己賭上地說了,第二次時,以為照做就能像上一次那樣順利,開始疏忽,只當是小事一樁,把自己賭上的程度降低了,因此結果並不順利。雖說要像上次一樣地做,但試想起來,人生應該沒有「同樣的事情」。當然,如果是像「我昨天七點吃早餐,所以今天也同樣......」層次的事,是有同樣的事,早餐的麵包也可能每天早晨都正確地烤。但和個人的存在問題關係很深時,就不會發生同樣的事情了,就是在這種時候,更需要只有那個人才適用的正確事情,這是和一般人所能想到的百分百正確的事,內容完全不同的事。 我想讀者大概不會認為以上所說的事,是百分百正確的吧,不過為了慎重起見,我還是要這樣補充聲明。 我想起去年聖誕節時,當C收到我給他的聖誕禮物時的驚喜表情。他仔細的欣賞著禮物,一邊說包裝的太漂亮了捨不得拆開,一邊問我為何要對他這麼好。然後彷彿自言自語般地說著我真的該好好改一改才好…… 記得當時候的我聽到C這麼說時,我沒有太多的情緒起伏,只是輕描淡寫的告訴他,當你想改的時候再改吧。 那時候的我為何不把握時機,好好的要他寫下改變的行動計畫,然後鉅細靡遺的討論執行的方法與步驟?用所有我知道的行為改變技術來好好的進行對他的改造行動呢?為什麼我不這麼做呢? 我認為我對C的接納與欣賞還不夠,還不夠到真心誠意的地步。我在C的生命裡份量還不夠,還不足以能夠影響,讓他能夠真正的安靜下來觀看自己。所以,那樣的行動計畫只會像蜻蜓點水般,然後,在C的生命裡可能又是另一件新增的挫折經驗。 最近一次和C談話,他讓我有機會能夠好好的對他說說,關於他最近的行為帶給我的難堪與難受。那個難受與難堪可能來自於在面對他人對輔導成效的質疑,可能來自於為何他好的面向不多讓其他的人看見……。他安靜的聽著,沒有抗拒。我告訴他上次我拿巧克力給他的原因,是因為我看到他這學期在學校的處境,看到他漸漸沒了上學期的笑容。我看到他拿到巧克力時笑得燦爛的模樣,心裡開心。我想用這樣的方式陪伴他。同時,我語重心長的問他:你想在學校繼續這樣生活嗎?你想有些改變嗎? 當然,他沒有告訴我他的決定。他選擇用更多的笑話和自編的、精采無比的恐怖故事回應我的善意。 我們需要花多少的時間等待一個孩子的改變,花多少時間會覺得值得呢? 在與C的互動經驗裡,我看到外在眼光與期待所謂的【輔導專業】帶來的沉重,我看到在我內心曾激起的懷疑、不安、生氣、沮喪與失落,我看到在這過程中我對自己有了更多的理解與放下。這都是C帶給我生命裡的,美好又深刻的體會。 接下來呢?套句主任說的話:好好深呼吸一下,拍拍肩膀。 繼續往前行。 §本文部分摘錄自 河合隼雄著【心的處方箋】第三篇 p31-34...
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單一故事的危險性

再怎麼理性,都會受到偏見的影響 都會受到傳播訊息的內容與順序影響 以偏見判斷事情有個好處 很省時間,很省心力 外星人會侵略地球 (就算是變形金剛最後也是會想搶奪政權的) 非洲人不會用手機 (就算會用,也是離開非洲之後遇到好心人才學會的) 大陸四萬萬同胞生活在水深火熱之中 (講經國先生過世後就沒人有機會救出他了) 金正恩是全世界最性感的男人 (這是北韓媒體的笑話,抱歉我離題了) 我承認在圖書館看到一個喇嘛用智慧型手機的時候我也嚇了一跳 我遇過一個早晨慢跑路過的阿桑,過來指點我太極拳 (那阿桑是打了二十幾年的老手,三兩句就把要點交代完,跑她的步去了) 偏見很危險 就好像明明人就站在你面前 你可以藉由多個面向直接觀察他 但是你就偏偏要拿個細細的管子去看這個人 就像瞎子摸象一樣 你只用這管子看到他手臂上的一顆黑痣 就認定他是黑人 有沒有過這樣的經驗 你以為自己是很坦然的與人溝通 偏偏與你溝通的人卻一直拿管子在看你 明明你身上穿西裝,他卻盯著你沒帶手套的手說你裸體 明明你滿頭草叢般的亂髮,他看著你臉頰說你禿頭 要誤會別人或是被人誤會,從來都不是困難的事情 ...
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教育應該不一樣嚴長壽演講逐字稿分享

2011/07/12 26期全國教師生命教育研習 嚴長壽的演講 太精采了~完成逐字稿的分享~也激勵自己做一個不一樣的老師~ 一個偉大的建築只要一個國家的領導有足夠的宏願,足夠的經費,聘請第一名的設計師,三年、五年、十年就可以建立起來,可是一個國家的文化建立、需要時間的積累和教育的焠鍊,最後需要每一個國民一磚一瓦的堆砌方可成就。 台灣是華人社會中最文明的,最有文化深度的,也是最民主的社會,這是因為學校教育和社會教育,宗教教育也是不可忽視的力量!台灣陷入一個盲點,就是我發現教育突然變成身分的代表,虛榮追求的名位,超過需求的把學生留在學校,這浪費的不只是時間還有金錢,還有台灣年輕人的未來。其中2009年我在台東,我在自己的企業已工作32年,已到了世代交替的時候,我在最精華的時間,我發現我很關心台灣的未來,及花東這一塊淨土。我發現我不需要用賓士、洋房來證明自己的身分。 花東的自然,原住民的文化;八八風災,我被急救的要求去幫助他們,這風災看到大家的熱心,但是大家快速的花錢,卻也快速的離去,這其實是一種傷害,因為要的不是短暫的關懷,而是持續的協助。我發現要讓他們自己站起來,才不會覺得受傷害,我設立了一個基金會! 我做的第一件事就是觀光,我建議政府讓香港可以直接包機到花東,如此一來在產業上有所幫助;再來是年輕人的教育,但是全台灣的考試都重視英、數、理化。呆版的教育無法培養有創意的年輕人!隔代教養的小孩,精英不在的社會是沒有未來的社會。 給決策、給方向、給未來,花東年輕人天賦是被埋沒的!很多人到花東的感覺是,花東風景很好,好山、好水、好無聊! 給孩子機會,給孩子舞台。把抓魚的浮筒,做成仿照非洲鼓的鼓桶,因此我請朱宗慶老師去教他們!當小孩看到很多人的欣賞後,留下眼淚!越偏僻的學校應該有好的專業老師,我請實踐大學的老師,林懷民、蔡國強、朱宗慶藝術家帶過去;一個暑假就產生很大的爆發力!紐約的高中生募款飛到台灣義務教國、高中弱勢的孩子,也請台灣醫學院的學生去當志工,紐約的小朋友包括家長有30幾位義務來幫忙,義務來幫忙的人都覺得自己學到很多,你可以做、你會做。 弱勢地區的族群可以脫困的管道都被摧毀掉,以前會讀書貧窮的人可以考師專,現在沒有了;現在考試變成一種技術,越好的學校考試越多,學生被訓練成答題的機器;做警察也是一個方法,或是當軍人,現在卻發現不僅警察難考,軍人也很難考!以前軍機常常墜毀,許多原住民去當飛行員,因為他們視力好不用戴眼鏡,身體健康還有不怕死;在空中的對話要講密語,原住民:『長官我們只要講原住民話他們就聽不懂了!』這是開玩笑,可是可以發現當時的空軍有一大票的原住民,但是現在他們的機會沒有了!今年有十三萬的人在考公務人員,量是這麼少,卻有很多不該考公務人員的來考,以前是留學出國的現在全進來了。 真正影響子女最大的是家長本身,因為家長害怕自己的孩子輸在起跑點上,家長永遠是用後照鏡的方式在看孩子的為來,認為我走過的路最安全,所以做醫生的要自己的孩子做醫生,做老師的要自己的孩子當老師,做公務人員的要自己還自做公務人員,當大家是用後照鏡的方式,而不是用探照燈的方式指引未來的時候!就會發現畢業以後找不到工作,例如現在讀博士的,畢業肯定很難找工作,可能必須把博士的頭銜拿掉,人家才敢用你,把自己的孩子駕馭到回不了頭的方向。台灣大學今年約有8千多人畢業,其中博碩生就佔了一半以上,而台灣需求的博士生,一個台大就包辦了!當你發現每間大學都在製造博碩士生的時候,你就發現我們正再走一條不知未來方向的路,這還不是弱勢地區的問題,而是全台灣的問題。 教育不是注水入壺,而是點亮蠟燭。~葉慈,教育不應該是填鴨式的填滿,教育應該是點亮他心中的潛能和天賦,我們用考試成為唯一的答案時,我們看到家長的虛榮感及不安全感,影響非常深遠。我的一個夥伴說要去考公務人員,我想說你是要辭職嗎?他說因為它的未來岳父要求他考上公務人員再來娶她的女兒,因為他們全家都是公務人員。曾幾何時,公務人員也是嫁妝的一部份!家長的不安全感,扼殺了孩子跨出去的勇氣,及挑戰未來的勇氣。我想這是非常嚴重的!另一方面我也看到學校的虛榮,以前專科學校培養的學生很好用,突然這些學校都變成科技大學,你會發現他的特色沒有了,原來工專變成了科技大學並沒有變好,因為它的核心價值不見了,這些虛胖的學系完全根據市場的需求,這個學系可能會吸引學生來報名而創立的。這就創造了無謂的教學,及不必要的教學,突然引進大量學術界的老師進來,你會發現修飛機的機師沒有了,工程的機械師沒有了,因為高職、高工沒有了,都變成綜合高中,原本只想高職畢業就工作的學生沒有了機會,因為都被補習班取代了,現在政府提出就讀職業學校可以免費讀書,可是並沒有解決問題,因為老師的師資不夠專精的話,即使免費也是浪費他的時間!所以法國德國都有一套制度,限在工班的水準越來越差,因為考證照居然技術門檻很低,學術門檻很高,很多老師拿到證照,卻沒有技術,這是非常危險的。有證照應該是讓人值得信賴的!社會結構中重要的階層空掉了! 現在台灣的大學每年可招30萬的學生,可是去年的出生率只有16萬6千人,也就是將來我們的孩子,一個人要讀兩間學校才有辦法生存下去!這些大學勢必有一半的關閉!學校的虛榮要去面對! 現在老師很茫然,民主的同時,家長影響民代表,民意代表干預學校教育,老師的權利、教學方法都被摧毀了。老師的初心沒有了,老師向制度妥協,大家怪來怪去之後,政府說這都是你們要的啊!虛榮的政府在偏園地區設大學。 家長醒醒吧!台灣的國會沒人在檢討教育的問題。家長都是選票,有智慧的家長有智慧的家長應該知道一天到晚走婚喪喜帖的立法委員就不該選他。 第一家長必需要改變,家長應該觀察孩子的天賦與興趣,2-10歲是孩子天賦的關鍵成熟期。3-5歲的孩子最有創意,之後越來越低,成人去測驗只剩2%。現在一台ipad就可以解決問題,很多填鴨式的教育都是不必要的放費,我主張現在所有的老師都應該重新考試,教學方法的考試,因為填鴨式的教育和啟發式的教學是完全不同的方法。成功的老師因法的是學生(發問問題的能力,尋找答案的能力。)成功的人是知道自己的天賦,並善用自己的天賦。讓學生自己搜尋資料,上台報告。 只有有自信的人才會放棄好大學不讀,像比爾蓋茲、賈伯斯..知道自己不用再浪費錢。小蝸牛走完101所的偏遠學校! 希望在台東設立一個學校,五年級利用藝術家啟蒙他們,六年級學英文,懂得生活教養與自己的天賦。為未來就業打造的學校。我們的弱點,英文不夠、國際化不夠,優點是文化的深度。 若是要翻身需要以超過現在的思維拉拔他們到未來的方向去改變 青蛙的眼睛像珍珠、青蛙站在最低遠的草地,望著天空。希望他們的夢想可以改變,希望弱勢的地方有翻身的機會! 當大家一起來努力,我相信教育就可以不一樣了! 純粹技術 最後的藝術 熱誠、遠見、責任心、使命感 2011/8/6 終於轉錄完了,再聽一次嚴老師的演講,還是有些激動的。...
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去蘭雅國中做雲端的教學檔案分享心得

今天去蘭雅國中做雲端的教學檔案分享,為了準備這堂課,前幾天先拿老公作測試,教他製作部落格,因為是從頭做起,所以我等於又重新復習一次。 這次的教學我除了修正上次去士林分享時的缺點外,還將學習者的程度預設為初學者,所以簡報篇幅之大,也是創我演講以來最多的一次。我提早一天將檔案傳一部分給主辦的老師,期待他們先完成前置作業,可能是我交代的不夠清楚,也可能因為大家都忙,到了現場才發現,事前的準備還是不夠完善,幸好因為學的人比較少而且是陸續到達,所以採用個別指導的方式進行,成效還不錯。 近來我將雲端的教學檔案設定在產出型的研習,教夥伴們一個步驟一個步驟的做,而且要求學習者當場完成作業,因此研習完畢後,學習者就同時建置了自己的簡易部落格,麻雀雖小五臟俱全,以後只要陸續將內容充實,假以時日他們的部落格就會很有看頭。 課後服務是我的教學特色之一,為了讓夥伴們以後可以自行充實內容,我不但提供書面及簡報的分享,還要求夥伴們能照著我的書面指示操作,因為我知道很多夥伴都跟我一樣,資訊能力不強,而且健忘,我認為只要當場的學習能依書面指示而做,以後就算我不在場學習者可以按圖索驥繼續完成,而且我還提供網路的諮詢服務,他們可以上我的部落格與我做線上溝通。 感謝蘭雅夥伴們的合作,讓我今天的演講順利圓滿,希望今天的研習是一個好的開始,期待大家能慢慢的陸續將內容充實,這樣我的分享就更有價值了!...
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道德是國力提升的基礎

道德是國力提升的基礎 為什麼歐洲許多先進國家還是很富強? 在某個電視訪談節目中,嘉賓是一位當今頗具知名的青年企業家。節目漸近尾聲時,按慣例,主持人提出了最後一個問題。 請問:你認為事業成功的最關鍵品質是什麼? 沉思片刻之后,他並沒有直接回答,而是平靜地敘述了這樣一段故事: 十二年前,有一個小伙子剛畢業就去了法國,開始了半工半讀的留學生活。漸漸地,他發現當地的的公共交通系統的售票處是自助的,也就是你想到哪個地方,根據目的地自行買票,車站幾乎都是開放式的,不設檢票口,也沒有檢票員。甚至連隨機性的抽查都非常少。他發現了這個管理上的漏洞,或者說以他的思維方式看來是漏洞。 憑著自己的聰明勁,他精確地估算了這樣一個概率:逃票而被查到的比例大約僅為萬分之三。他為自己的這個發現而沾沾自喜,從此之後,他便經常逃票上車。他還找到了一個寬慰自己的理由:自己還是窮學生嘛,能省一點是一點。 四年過去了,名牌大學的金字招牌和優秀的學業成績讓他充滿自信,他開始頻頻地進入巴黎一些跨國公司的大門,躊躇滿志地推銷自己,因為他知道這些公司都在積極地開發亞太市場。但這些公司都是先熱情有加,然而數日之後,卻又都是婉言相拒。一次次的失敗,使他憤怒。他認為一定是這些公司有種族歧視的傾向,排斥中國人。最後一次,他衝進了某公司人力資源部經理的辦公室,要求經理對於不予錄用他給出一個合理的理由。然而,結局卻是他始料不及的。下面的一段對話很令人玩味。 先生,我們並不是歧視你,相反,我們很重視你。因為我們公司一直在開發中國市場,我們需要一些優秀的本土人才來協助我們完成這個工作,所以你一來求職的時候,我們對你的教育背景和學術水平很感興趣,老實說,從工作能力上,你就是我們所要找的人。 那為什麼不收天下英才為貴公司所用? 因為我們查了你的信用記錄,發現你有三次乘公車逃票被處罰的記錄。 我不否認這個。但為了這點小事,你們就放棄了一個多次在學報上發表過論文的人才? 小事?我們並不認為這是小事。我們注意到,第一次逃票是在你來我們國家後的第一個星期,檢查人員相信了你的解釋,因為你說自己還不熟悉自助售票系統,只是給你補了票。但在這之後,你又兩次逃票。 那時剛好我口袋中沒有零錢。 不、不,先生。我不同意你這種解釋,你在懷疑我的智商。我相信在被查獲前,你可能有數百次逃票的經歷。 那也罪不至死吧?幹嗎那麼認真?以後改還不行嗎? 不、不,先生。此事證明了兩點: 一、你不尊重規則。不僅如此,你擅於發現規則中的漏洞並惡意使用。 二、你不值得信任。 而我們公司的許多工作的進行是必須依靠信任進行的,因為如果你負責了某個地區的市場開發,公司將賦予你許多職權。 為了節約成本,我們沒有辦法設置複雜的監督機構,正如我們的公共交通系統一樣。 所以我們沒有辦法雇用你,可以確切地說,在這個國家甚至整個歐盟,你可能找不到雇用你的公司。 直到此時,他才如夢方醒、懊悔難當。 然而,真正讓他產生一語驚心之感的,卻還是對方最後提到一句話: 道德常常能彌補智慧的缺陷,然而,智慧卻永遠填補不了道德的空白。(但丁) (本文轉貼自網路)...
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The Rose ~ 歌唱學形容詞子句

The Rose Lyrics - Bette Midler song Some say love, it is a river That drowns the tender reed Some say love, it is a razor That leaves your soul to bleed Some say love, it is a hunger An endless aching need I say love, it is a flower And you, its only seed Its the heart, afraid of breaking That never learns to dance Its the dream, afraid of waking That never takes the chance Its the one who wont be taken Who cannot seem to give And the soul, afraid of dying That never learns to live When the night has been too lonely And the road has been too long And you think that love is only for the lucky and the strong Just remember in the winter Far beneath the bitter snow Lies the seed That with the suns love, in the spring Becomes the rose -------------------------------------------- The Rose Song Lyrics Information The Rose was recorded by Bette Midler in1979 Other popular recording have been by Conway Twitty In 1983 and Leann Rimes in1997 Lyrics and Song Music by Amanda Mc Broom...
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1109研習

我是誕生在研習活動當中的部落格,英文名字為Blog ~ 生日2011.11.09,天蝎座 血型性別不詳 ~ 生日願望是希望我能活到滿月!~ Ya ~...
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諮商工作

最近接觸了兩個與輔導相關的課程,一個是王修女的身心靈課程、一個是黃老師的現實治療研習。 輔導跟我們所接受解決問題的訓練很不同。 在工作上,通常都會有問題出現,證明自己價值的方式就是分析問題所在,訂出解決方案與步驟,接著依問題大小設定解決時程,越大的問題需要越久的時間,這是 我所理解的處理問題流程。但是輔導的對象是人,人的問題是無法定時程的,必須要讓那個人有安全感,接著願意自己去找出問題,或者與可信任的對象一起找出問 題,找到問題之後,有時候會發現那問題是無法解決的,但是在找到問題的當下,很可能因那個問題產生的負面能量就消失了。這樣說可能有點抽象,舉例來說,如 果有個人因為小時候曾被遺棄過,從此缺乏安全感,我們無法倒流時光去拯救那個被拋棄的小孩子,但是可以協助她正視問題所在,讓她可以直視眼前所見,而非與 腦海中的鬼魂搏鬥,精疲力盡而不知緣由。以上所舉的例子,很難定時程,因為你不知道要花多少時間讓那人信任你,也不知道那位個案願不願意解決問題,知道問 題之後要花多少時間跨出來。 在我的體認中,輔導就跟釣魚一樣,你可以準備好所有器材,以幫助你容易釣到魚,但無論經驗再豐富,設備再齊全,你還是得等, 輔導人員就像個行動電源,一有機會就會趕快幫自己充電,因為他的工作就是幫別人充電,我們都希望手邊的行動電源容量越大越好,那可以幫助其他人,但是這必 須要有很明顯的人格特質,在這個充電放電的過程中能得到滿足,在助人的工作中能得到充實感,這工作的回饋就是個案的微笑或是放鬆的神情,成就完全在他人身 上,正如曾老師所說的去中心化特質。但是這實在是很困難,越體認到這困難點,越是佩服專業的諮商輔導人員,既要充實自己,又要把焦點放在別 人身上,既要自己有所成就,又要把這成就在別人身上體現。大學時期的趙老師給我的建議是對的,相較於專任諮商工作,還是適合從事老師這工作。 同理會影響分析問題,分析得克制同理心,這對我來說是很難並存的兩件事情,在實際操作時我深刻感受到這一點,聽到同組的問題時,我腦袋第一個反應是如何運 用研習中黃老師的工具去套用,第二個想法是分析這個個案問題所在,第三個想法是解決方案有哪些,而這樣的分析是冰冷的,完全沒有貼近,也沒有辦法帶領個案 走出那陰霾,我只是提供那外在自我的可行之道,但是並沒有接觸到真正的問題核心,在我思考過程中,我感受到這一點,但還是本能的去做分析,這讓我驚覺我距 離一個諮商輔導人員是多麼的遙遠,也更佩服這幾位專業的輔導專家。 接觸一門學派不見得要成為這領域的專家,我可以試著去欣賞並擷取我所能吸收的部分,就像音樂一樣,我可以欣賞音樂,但我不見得一定要會演奏它,讓心靈變得開闊,這過程就是個很棒的享受。...
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單一故事的危險性

再怎麼理性,都會受到偏見的影響 都會受到傳播訊息的內容與順序影響 以偏見判斷事情有個好處 很省時間,很省心力 外星人會侵略地球 (就算是變形金剛最後也是會想搶奪政權的) 非洲人不會用手機 (就算會用,也是離開非洲之後遇到好心人才學會的) 大陸四萬萬同胞生活在水深火熱之中 (講經國先生過世後就沒人有機會救出他了) 金正恩是全世界最性感的男人 (這是北韓媒體的笑話,抱歉我離題了) 我承認在圖書館看到一個喇嘛用智慧型手機的時候我也嚇了一跳 我遇過一個早晨慢跑路過的阿桑,過來指點我太極拳 (那阿桑是打了二十幾年的老手,三兩句就把要點交代完,跑她的步去了) 偏見很危險 就好像明明人就站在你面前 你可以藉由多個面向直接觀察他 但是你就偏偏要拿個細細的管子去看這個人 就像瞎子摸象一樣 你只用這管子看到他手臂上的一顆黑痣 就認定他是黑人 有沒有過這樣的經驗 你以為自己是很坦然的與人溝通 偏偏與你溝通的人卻一直拿管子在看你 明明你身上穿西裝,他卻盯著你沒帶手套的手說你裸體 明明你滿頭草叢般的亂髮,他看著你臉頰說你禿頭 要誤會別人或是被人誤會,從來都不是困難的事情 ...
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「同儕排擠」 學童連六年最煩惱的事(資料來源:自由時報2009.11.09)

〔記者胡清暉、林曉雲/台北報導〕 校園霸凌事件層出不窮,根據兒福聯盟去年度兒童諮商專線年度報告,高達三分之一的孩子「擔心被同儕排擠」,已連續六年高居兒童煩惱第一名,顯見問題亟待重視。 教育部校安通報中心統計,校園鬥毆包括霸凌事件,去年就有高達五百八十九件通報到教育部,各地方縣市自行處理的案件可能更多。 校園霸凌的形態愈趨複雜化,除一般肢體及言語霸凌之外,網路霸凌也愈來愈多,近年來陸續發生「國一女狠呼巴掌同學霸凌貼上網」、「負我就貼你」、「廁所修理三女、過程全都錄」等事件。 人本教育基金會執行長馮喬蘭強調,校方若沒有在第一時間處理好,日後會付出更大的代價。她認為,目前第一線教育人員對於學童的理解、處理衝突能力仍不足,有必要提升。 全國教師會理事長劉欽旭建議,老師處理校園霸凌,應依據輔導管理辦法的流程,並將處理、轉介過程書面化。...
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聽體委會參事彭臺臨教授的演講心得

今天聽到體委會參事彭臺臨教授的演講,我除了訝異就是感動,他是ADHD的孩子,從小的不良表現到長大後當公職的「桀敖不馴」評價,都讓我感到不可思議,他的故事很精彩,足以當目前最讓大家頭疼的ADHD孩子的管教做榜樣,這是當父母與老師都該聽聽的故事。 他小時候壞到極點,他說:「小一開學日,女老師的裙子被我撕破;初中,在翹課、竄改成績單中度過;高中,組幫派、打架、帶菜刀上課,在只剩一個警告便要退學前,擦邊畢業。讓我改變是因為學拳擊,它讓我的過人的體力與不專注的個性有了出口,也體會了運動精神是尚武,而不是恃蠻力而驕。有一段時間,我的書包不裝書,而是塞了兩付拳擊套,凡霸凌過我、愛欺負人家的人,我都會借給對方一副拳擊手套,在公開的場合宣戰,場場對決下來,和阿Q一樣,不只精神勝利了,身體刺激也獲得了自我安慰。」 彭教授又說「學拳之餘,我發現自己其實很愛看書,為了日後能多看書,大學考了三次,終於考上師範大學公教系,這是連我媽媽都不相信的事,甚至一路念完師大研究所。日後成為公務員,我又一次跌破很多人眼鏡,因為我考上公費留學,在美國賓州州立大學修工業職業教育,獲得博士學位。」 彭教授說,當我想考大學時,我的英文爛到不行,但是當我從一位唸建中的朋友口中知道如何念好英文的方法後,我每天都很有毅力的讀英文,直到現在,我那位朋友的爸爸對他兒子說,彭的毅力絕對會讓他成功的,就是這句話的鼓勵,讓我對自己更加建立信心。 彭參事對我們說,愛與關心絕對可以幫助孩子,度過所有的難關,而讓腎上腺素提升的運動,例如:散打、武術、拳擊、花式溜冰、體操、跆拳等,真的可以治療ADHD的過動兒。閱讀也是幫助孩子成長的好方法,過動的孩子,要提供他閱讀喜歡有興趣的書,那怕是漫畫或者小說,對於ADHD的孩子而言,無法上課,那就要他閱讀,無法讀那就要他用聽的,聽不進去,那就要他講出來。教這種孩子,先讓他激烈運動,消耗完體力後,再教他會事半功倍。我好希望這些話能讓師長們聽到,能藉由大家的努力與實踐,救救那些可能會被放棄的孩子。 他得癌症抗癌心路歷程與現在作為也令我感動,他說就在第二場重要戰役──雅典奧運賽前,即代表團出國前十四天,他發現自己罹患了膀胱癌,隱忍沒說去開了刀,八天後還是隨中華隊出國,等奧運金牌夢成真返國後,他把自己當成運動員,把奧運奪金精神用在自己的抗癌上。他把自己的病完全交給醫生,為了明天會更好,彭參事和他太太經常上山打氣功,藉著練氣和練太極拳來改善身體。 抗癌順利之後,他有了完全不同於以往的人生觀,每天醒過來,發現又有美好的一天開始讓他認真的活,索性把握生命好好玩它一場。所以他不懼自己年過六十,勤練體力投入「新台灣人運動」,先是來一趟自行車環台,接著攀登玉山以及橫渡日月潭,後來還以參加奧運比賽為目標玩帆船,差點成為我國奧運史上年紀最大的選手。這樣的揮灑生命光芒,真令我佩服。 聽完他的演講,我回想自己的學習過程,感覺自己應該也有一點ADHD的傾向,因為沒耐心、冒失、搶話、衝動、對自己喜愛的事情之超專注力的舉動,也一直是我的致命傷,幸好我從小學舞及運動表現不錯,讓我有出口表現,同時我也喜歡看漫畫書、小說與讀者文摘,再加上膽子小家教甚嚴,所以我沒像彭教授一樣敢使壞,但也常讓師長與長官感到頭疼。 很感謝命運讓我有機會到育達高職接受考驗,8年的導師生涯與忙碌的職場訓練,以及20年的永吉教書生涯,讓我在老師的領域找到自己的自信與目標。現在我雖然沒有很偉大的夢想,但是經驗傳承與寫作是我積極想去完成的,我會繼續將自己的經驗,寫成一件件的教案或者文章,送上部落格提供分享,幫助他人讓自己活得更精采。...
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[其他參考網址]人間福報

1109研習

我是誕生在研習活動當中的部落格,英文名字為Blog ~ 生日2011.11.09,天蝎座 血型性別不詳 ~ 生日願望是希望我能活到滿月!~ Ya ~...
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研習討論會

2013/3/27 下午 12:24:16  by sujen

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2013/3/27 下午 12:08:42  by sujen

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2013/3/27 下午 12:08:29  by sujen

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2009/12/10 下午 04:39:00  by ch0224

班級經營計畫書

2012/12/25 下午 09:32:08  by chary0724

唐詩2

2012/6/15 下午 01:47:58  by inner47

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